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Yoga Vinyasa
Session hiver 2025
12 semaines : 13 janvier au 5 avril
Inscription d’un seul participant par à la fois.*
Pratique de yoga dynamique qui se concentre sur un enchaînement plus fluide des postures, en coordination avec la respiration. Cette forme de yoga implique un mouvement constant et des transitions entre les poses. Accessible à tous, le yoga Vinyasa apporte plusieurs bienfaits sur le plan physique comme la tonification musculaire, l’assouplissement du corps, un meilleur équilibre et une meilleure endurance.
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Description
Pratique de yoga dynamique qui se concentre sur un enchaînement plus fluide des postures, en coordination avec la respiration. Cette forme de yoga implique un mouvement constant et des transitions entre les poses. Accessible à tous, le yoga Vinyasa apporte plusieurs bienfaits sur le plan physique comme la tonification musculaire, l’assouplissement du corps, un meilleur équilibre et une meilleure endurance.
Informations complémentaires
– | Jeudi 18h30 – Josée Pilote #7426 |
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*Inscription d’un seul participant à la fois. Si vous désirez inscrire une autre personne, vous devez faire une deuxième inscription complète.