Description
Exercices musculaires exécutés lentement, selon la méthode Pilates originale. Évolutif en cours de session vers des rythmes plus soutenu où les mouvements s’enchaînent selon le rythme du groupe.
Session hiver 2026
12 semaines : 12 janvier au 4 avril 2026
Inscription d’un seul participant à la fois*
Âge minimum requis : 16 ans
Exercices musculaires exécutés lentement, selon la méthode Pilates originale. Évolutif en cours de session vers des rythmes plus soutenu où les mouvements s’enchaînent selon le rythme du groupe.
Exercices musculaires exécutés lentement, selon la méthode Pilates originale. Évolutif en cours de session vers des rythmes plus soutenu où les mouvements s’enchaînent selon le rythme du groupe.
| – | Lundi 10h – Lise Robichaud #7404 |
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*Inscription d’un seul participant à la fois. Si vous désirez inscrire une autre personne, vous devez faire une deuxième inscription complète.