Jogging (débutant)

$84.00

Cours d’une heure conçu pour les personnes qui souhaitent commencer à courir dans un environnement agréable et sans pression. Au programme : échauffement, alternance de marche et de course, conseils techniques et retour au calme. Une belle façon d’améliorer sa condition physique à son rythme tout en profitant du site du Camping Beauport. Aucune expérience requise. 

Êtes-vous résident de la ville de Québec? (Une preuve de résidence peut vous être demandée)

Description

Cours d’une heure conçu pour les personnes qui souhaitent commencer à courir dans un environnement agréable et sans pression.

Au programme : échauffement, alternance de marche et de course, conseils techniques et retour au calme. Une belle façon d’améliorer sa condition physique à son rythme tout en profitant du site du Camping Beauport.

Aucune expérience requise. 

*Inscription d’un seul participant à la fois. Si vous désirez inscrire une autre personne, vous devez faire une deuxième inscription complète.