Session automne 2024 | 12 semaines : 16 septembre au 7 décembre
Pratique de yoga dynamique qui se concentre sur un enchaînement plus fluide des postures, en coordination avec la respiration. Cette forme de yoga implique un mouvement constant et des transitions entre les poses. Accessible à tous, le yoga Vinyasa apporte plusieurs bienfaits sur le plan physique comme la tonification musculaire, l’assouplissement du corps, un meilleur équilibre et une meilleure endurance.
**Inscription d’un seul participant à la fois. Vous ne pouvez pas inscrire plusieurs personnes à la fois.**
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Pratique de yoga dynamique qui se concentre sur un enchaînement plus fluide des postures, en coordination avec la respiration. Cette forme de yoga implique un mouvement constant et des transitions entre les poses. Accessible à tous, le yoga Vinyasa apporte plusieurs bienfaits sur le plan physique comme la tonification musculaire, l’assouplissement du corps, un meilleur équilibre et une meilleure endurance.
| – | Jeudi 18h – Josée Pilote #7026 |
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