Tabata
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Tabata

Session automne 2025
12 semaines : 15 septembre au 6 décembre 2025

Inscription d’un seul participant par à la fois.*
Âge minimal requis : 16 ans.

$84.00

Sous forme d’intervalles de 20 secondes d’effort maximal suivis de 10 secondes de repos actif. Le tabata est l’entrainement par excellence pour développer vos capacités cardio-vasculaires. Bienvenue aux débutants et avancés!

Description

Sous forme d’intervalles de 20 secondes d’effort maximal suivis de 10 secondes de repos actif. Le tabata est l’entrainement par excellence pour développer vos capacités cardio-vasculaires. Bienvenue aux débutants et avancés!

*Inscription d’un seul participant à la fois. Si vous désirez inscrire une autre personne, vous devez faire une deuxième inscription complète.

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