Circuit tonique et mobilité
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Circuit tonique et mobilité

Session automne 2026
12 semaines : 14 septembre au 5 décembre 2026

Inscription d’un seul participant à la fois*
Âge minimum requis : 16 ans

$84.00

Un entrainement hebdomadaire sous forme d’ateliers pour renforcer les muscles, retravailler les mouvements Fondamentaux et agrémenté d’une séance d’étirements ciblés. Effet modéré et accessibles à tous.

Êtes-vous résident de la ville de Québec? (Une preuve de résidence peut vous être demandée)

Description

Un entrainement hebdomadaire sous forme d’ateliers pour renforcer les muscles, retravailler les mouvements

Fondamentaux et agrémenté d’une séance d’étirements ciblés. Effet modéré et accessibles à tous.

*Inscription d’un seul participant à la fois. Si vous désirez inscrire une autre personne, vous devez faire une deuxième inscription complète.

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